В рубрике #ОниТочноЗнают действующие специалисты из клубов и академий КХЛ рассказывают о главных принципах занятий ребенка хоккеем.
В новом выпуске педагог-психолог спортивной школы «Салават Юлаев» Оксана Ададурова отвечает на самые частые вопросы родителей:
– С какого возраста можно отдавать ребенка в хоккей?
Можно отдавать с любого возраста, решение зависит от «заряженности хоккеем» родителей будущего спортсмена. А вот с какого возраста нужно начинать занятия хоккеем – это уже вопрос более осознанных родителей, для которых имеет значение принцип «не навреди». Можно, конечно, отдать ребенка в хоккей и в 3 года (такие случаи «экстремального вождения на хоккей» встречаются), но нужно понимать, с чем сталкивается ребенок, начинающий заниматься этим спортом. Чтобы просто сохранить баланс и устоять на нескольких миллиметрах лезвия коньков на сколькой поверхности льда в тяжелом шлеме и форме... А еще и двигаться, ускоряться, тормозить, следить за тем, чтобы не столкнуться с такой же «неваляшкой»... В общем, непростое это дело. Поэтому первый этап тренировок называется спортивно-оздоровительный. Детей готовят к хоккею, укрепляют их опорно-двигательные и связочные аппараты, развивают ловкость и координацию, учат совместной деятельности. На этом этапе дети не играют в хоккей, они играют в хоккеистов. Это нужно помнить и родителям и тренерам спортсменов-дошкольников. Ребенок, который пришел в хоккей в 7 или даже 8 лет, но который до этого развивался в двигательной активности, умеет играть в мяч, лазать на скалодроме, кататься на велосипеде, организовывать игры со сверстниками, быстро освоит и хоккейные навыки. При этом с большой вероятностью будет заниматься не хуже ребят, которые начали тренироваться в более младшем возрасте.
– Как не отбить у ребенка желание заниматься хоккеем?
Мотивация ребенка очень связана с эмоцией родителя. Если ребенок понимает, что его занятия хоккеем вызывают у родителя радость, гордость, воодушевление вне зависимости от спортивного результата, от его места в составе, от эффективности и статистики, ребенок будет хотеть радовать родителя и дальше, то есть его спортивная мотивация будет стабильной и высокой. Если ребенок почувствует, что отношение к нему со стороны родителя меняется в зависимости от его успехов в спорте (а тренировочная и соревновательная стабильность в детском возрасте вещь довольно условная), хоккей станет для ребенка фактором напряжения. Все дети хотят быть хорошими для своих родителей. Если из-за хоккея папа или мама расстраиваются или даже ругаются, ребенок будет стараться избегать этой деятельности, чтобы сохранить чувство безопасности внутри детско-родительских отношений. Еще одна значимая фигура для формирования положительного отношения ребенка к спорту - это тренер. Интересные, разнообразные тренировки, доброжелательное общение, внимательное отношение – это то, что нужно ребенку, чтобы он хотел заниматься хоккеем, несмотря на сложности этого спорта.
– Насколько безопасно заниматься хоккеем?
Хоккей – это спорт, в котором сложно-координационные движения спортсмена сочетаются с выполнением им технико-тактических действий на скорости и с возможностью использования силовых приемов. Понятно, что риск травм у хоккеистов есть. Минимизировать его можно, если соблюсти некоторые условия. Во-первых, отдавайте в хоккей ребенка, у которого хорошо развиты координация, быстрота движений и скорость реакции, а также есть некоторая склонность к риску, бесстрашию. Во-вторых, приучайте ребенка каждую тренировку начинать с разминки и заканчивать занятие заминкой. Объясняйте значение этих упражнений, следите за тщательностью их выполнения. В-третьих, воспитывайте внимательное отношение к экипировке. Форма для хоккеиста – это прежде всего надежная защита. Дети в силу возраста не могут осознать, что каждый элемент формы – обязателен. Задача взрослых следить за правильным использованием элемента защиты и объяснять предназначение каждого предмета формы. В-четвертых, воспитывать уважительное отношение к партнерам и соперникам. Принцип «относись к другому так, как хотел бы, чтобы относились к тебе» снижает вероятность применения «грязных приемов» в хоккее и соответственно уменьшает возможность травм на льду.
– Как правильно выбрать спортивную школу.
Спортивная школа для хоккеиста – это тот фундамент, на котором будет строиться вся дальнейшая спортивная карьера. Поэтому выбор спортшколы – дело ответственное. Конечно, хорошо, когда спортивная школа красивое, хорошо оборудованное здание рядом с домом юного спортсмена, но это скорее везение, на которое, впрочем, не стоит ориентироваться. Ведь самое главное в спортивной школе это ее тренерский коллектив. При выборе спортивной школы для ребенка следует поинтересоваться, кто будет тренером вашего ребенка, есть ли у специалиста соответствующее образование и квалификация, а также опыт работы с детьми. Наличие вертикали подготовки хоккеистов, СШ-ЮХЛ-МХЛ и далее ВХЛ и КХЛ также говорит о серьезности подхода к подготовке спортсменов и может стать весомым аргументом в пользу выбора такой школы. В любом случае, родителям следует помнить, что регалии и достижения школы не гарантируют успех конкретного ребенка, а личность тренера играет значительно большую роль в формировании спортсмена, чем любой внешний антураж.
– Как найти хорошего тренера?
Для начала нужно понять, какого тренера вы считаете хорошим. Молодого, чтобы был с ребенком на одной волне, играл и активничал вместе с командой или зрелого и опытного, но без баловства? Тренера, который сам только недавно закончил играть в хоккей или того, кто давно работает с детьми и уже подготовил целую плеяду игроков? Такого, который будет открыт общению с родителями или того, который не подпустит родителей к тренировкам на пушечный выстрел? Роль детского тренера очень важна. Поэтому желательно, чтобы у тренера были знания в теории хоккея, а также в области педагогики и возрастной психологии. И самое главное, он должен любить свою работу и с уважением относиться к своим подопечным. Выбирая тренера для своего ребенка, помните, что вы выбираете не просто специалиста. Вы выбираете проводника в хоккейный мир для своего ребенка.
– Насколько глубоко нужно погружаться родителям в процесс?
В современном детском спорте родитель – это активный участник процесса подготовки спортсмена. Особенно на начальном этапе в хоккее ребенок без поддержки родителя просто не сможет заниматься. Но постепенно, все более и более включаясь в процесс, затрачивая все больше и больше временных, материальных, эмоциональных ресурсов, родитель сам того не замечая, становятся для ребенка «домашним тренером». Обсуждение тренировок за обеденным столом, анализ игры ребенка в машине по дороге после соревнования, советы с кем и когда играть в пас... Семья перестает быть для ребенка местом безопасности, где можно расслабиться. Родитель становится для него еще одним источником напряжения, кому он должен предъявлять результат так же как тренеру. А так как до определенного возраста родитель для ребенка является более значимой фигурой, чем тренер, то часто можно видеть юных хоккеистов, которые во время игры смотрят на не партнеров и шайбу, и даже не на подсказывающего тренера, а ищут взгляд родителей на трибунах. Полезно ли это для игрока? Ответ очевиден. Как родителям оставаться в своей родительской роли? Очень просто. Доверять тренеру. Каждый раз напоминать себе, почему вы выбрали именно этот спорт, эту школу и этого тренера. Быть помощником не только своему ребенку, но и его тренеру. Ваше доверительно-уважительное отношение к тренеру ребенок обязательно считает и будет относиться так же. А значит будет внимательнее на тренировках и увереннее на играх.
– Как правильно поддерживать ребенка во время его хоккейного пути?
Лучшее, что могут сделать родители для своего ребенка – быть спокойными и уверенными самим. Хоккей предъявляет к ребенку достаточно много вызовов. Любое соревнование – это ситуация неопределенности, а значит стресс. Поведению в стрессе ребенок учится у родителей. Поэтому, если хотите, чтобы ребенок рос уверенным в своих силах, показывайте ему, как вы опираетесь в сложных ситуациях на себя, если хотите чтобы во время игры он не терял самообладание, держите себя в руках, когда он совершает ошибку, если требуете постоянно высокой мотивации, подумайте всегда ли вы работаете на сто процентов... Самое главное – быть с ребенком рядом. Не тащить его за собой в свою хоккейную мечту, не толкать сзади, сопротивляющегося юного хоккеиста, а сопровождать рядом в его самостоятельном движении вперед и вверх.
Обещаем присылать письма
не чаще одного раза в неделю :)
Нажимая “Подписаться” вы соглашаетесь
с Политикой обработки персональных данных.
